维秘身材那么好,你以为是天生的?十有八九练瑜伽!

维秘身材那么好,你以为是天生的?十有八九练瑜伽!

维秘天使看起来都是天生的尤物,其实舞台光鲜的背后,都是比常人10倍的努力。如果去搜一下你就会发现,超模十有八九都练瑜伽!


亚历山大·安布罗是巴西首席超模,是参加维秘内衣秀次数最多的天使之一,而她就是一名疯狂的健身爱好者。

除了健身,还喜欢练习巴西战舞,一种巴西style的武术,她还会练瑜伽。

杜晨·科洛斯,斯荷兰的国际超模2008年第一次入选维秘天使秀。一直是健身和瑜伽的爱好者。

饮食也是清淡健康。

卡莉·克劳斯,每周有四五天都会早起进行锻炼。喜欢瑜伽。

莉莉·奥尔德里奇,通过普拉提和瑜伽来保持苗条身材,通过拳击来提高心肺功能。

琳赛·艾林森,来自美国加州,瑜伽是琳赛的最爱,每周她要练上好几次。

以为超模只是为了在台上保持美好的肉体才练瑜伽?不是的,练瑜伽已经成了一种生活方式,是自己的爱好,不可分割的一部分。

曾经红透半变天的超模吉赛尔·邦辰,退休后依旧保持练习瑜伽的习惯,虽然已经是辣妈,但是身材依旧。

一睹G神在T台的风采

先来一张头倒立显示一下功力

腿长手长,做起战士式也是美极了

原来,“天使们”都练瑜伽呀!不管练什么,坚持锻炼身体,自律,节制的生活习惯,这才是值得我们尊敬的。冬天来了,瑜伽不能停哦!

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