瑜伽理疗之：开车族肩颈瑜伽练习，缓解肩颈酸痛

瑜伽是一种生活态度，在任何地方都可以来一段瑜伽缓解身体不适，人们在出门大多开车，导致肩颈不适腰背酸痛，今天给大家分享一个车内三分钟瑜伽，一共六个动作，温馨提示要停下车来练习哦O(∩_∩)O~，长期开车肩颈不适的朋友有福了

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