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    燕郊瑜伽 发了新动态 6年， 8个月 前

    瑜伽每日分享：瑜伽是帮助你不断的延展极限，并且在极限处体会觉知的方法。在生活中运用好瑜伽，才能让瑜伽成为我们的生活方式。不断的调整身心让平衡方式，随着我们的内或外在的变化找到适应点。