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每日瑜伽分享：瑜伽经说：
控制你的心灵
先控制你的身体
如果你的身体能掌握力量
柔韧和平衡 能知道收放自如
在沉重的重负下寻找解决之道
你的心灵才能卸下残酷现实给我们的虚假盔甲进入另外一个更为广阔更为豁达的世界
阳刚是力量
柔韧是智慧
平衡是瑜伽