生活小妙招
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾。
通常我们喜欢用淘米水浇花,部分少数民族会使用淘米水洗头。
这都是对淘米水的二次利用,可是除了上述两种,淘米水还有这么多用途呢!
下面的你都知道吗?一起来看看淘米水有哪些妙用吧:
1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗 […]
俗话说:“一日三颗枣,青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外,里边高含量的维生素,能有效的为女性美容养颜,让女性肌肤白净,有杰出的美容效果。
红枣含有的营养成分特别丰富,具有的养生功效与作用更是惊人。
经常食用红枣,可以达到增强我们的体能,加强肌力的功效,而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。 […]
由于温差的变化,一时孩子不适应,导致了某些比较弱的孩子容易被病毒或是细菌感染,所以医院的门诊量也是逐渐增加。最近又出现了新的EB病毒蔓延的情况,让有些家长好像见到了狼来了似得,不之所措。今天就给大家普及下什么是EB病毒。
EB病毒是什么
可能很多人都没听说过EB病毒 ,其实它和感冒病毒一样,一直存在于我们的生活中,一般是通过空气、飞沫等途径传播, 而且全年均有发病。但是大多数人因为 […]
41个聪明的生活小窍门
家居生活中,如果懂得一些实用的小窍门会让生活变得更加美好。今天给大家分享41个实用的生活小妙招,让您和家人的生活更加便利
✿1 、扫地的时候在扫把上套一个塑料袋,能有效吸住地上的头发。
✿2、爱吃香蕉的朋友,最担心的就是囤的香蕉放不久,很快就变色坏掉了。可以试试用保 […]
白米饭多加一样料,功效大不同!
不仅煮饭更香更美味,
还能瘦身减脂、养生防病,
轻松吃出好身体和好身材!
加 谷 物
精 白 米+糙 米
/ 吃 出 小 蛮 腰 /现在我们吃的大米,多为深度加工后的精致大米,虽然口感更加细腻柔软,但这种大米淀粉含量高、升糖快。精白米被反复脱壳去除了 […]
从超市买回来的油都是一桶桶的,几乎所有的家庭都会选择用油壶来装油,用起来更方便,但就是这一个小小的油壶,如果使用不当,竟然就会变身致癌“高手”!
这个致癌物从何处来?先从我们的使用习惯说起。大部分人并没有清洗油壶的习惯,在生活中,我们经常的做法是,一罐子油用完之后,接着放入新油继续使用,殊不知这是巨大的健康隐患。
油壶不洗易致胃癌
北京卫视《我是 […]
上班族,有小孩的,这些菜对眼睛好哦~
眼睛干涩吃荠菜
荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及 […]
你家有白酒吗?
只喝就太浪费了
它还有很多隐藏功能哦~
做菜、养花啥的都少不了↓↓↓
防 霉
旧衣服放太久了会有一股霉味
在晒衣服时,用白酒喷一下
就能带走这些霉味了 […]
莲藕是大家平时都非常喜欢吃的菜,但是你是不是发觉了,同样是莲藕,味道却并不相同,这究竟是为什么呢?
七孔藕与九孔藕
不知道大家平时有没有注意过?荷花池的荷花有红荷花和白荷花之分 […]
洗衣服的时候不小心把纸巾给洗了
结果衣服上沾满了白色的纸屑用手清理不仅困难还特别花时间,
重洗一次又来不及,怎么办?别着急,用这个就能,轻松去除!
去纸屑:洗衣服时一不小心把纸巾一起洗了,洗出来的衣物全部沾满纸屑,用手拍也拍不下去,成了这个鬼样子↓↓
怎样快速清理干净? […]
很多爸妈认为,孩子乳牙掉了会长恒牙,所以不会太关注宝宝的乳牙,有些家庭在婴儿时期也没让孩子养成刷牙的习惯,甚至有些3,4岁的宝宝已经是满嘴烂牙。
(碧嘉.格雷厄姆)
英国一对父母拔除了自己7岁女儿碧嘉.格雷厄姆的乳牙,并且冻结储存起来,以应对女儿未来身体出现的意外。因为据国外科学家研究,儿童乳牙里面的干细胞,比脐带血的干细胞更为“奇特”,因乳 […]
能力重要,人品也重要。但是,健康,才是打败所有对手的秘密武器。
下面是全球公认最健康的作息时间表,你值得拥有!
7:00迎着清晨的阳光起床。
一杯温水是早起之后的必需品,能让你获得一天最好的开始。
你需 […]
人生三分之一的时间都在睡眠中度过。充足睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一。然而,还是有很多人睡不好。
1、吃太多
若一天不能保证8小时睡眠,那么人会更容易变胖,之后也会更难减肥。
觉得疲惫时,身体自然需要碳水化合物来继续工作。通宵过后第二天,不仅需要咖啡因的支撑,还会大量摄入糖类。 […]
2015年《全球睡眠报告》显示,中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段。
虽然0点以后才算深夜,但从人体健康角度来说,23点后睡觉就算熬夜。 […]
白袜子穿久了变得很黄,其实你只要在袜子上涂点这个, 搓洗一下,立马跟新买的一样, 快来学学这一招吧!
牙膏
NO1洗白袜子:白袜子穿多了容易被脚汗污渍弄得变黑发黄,其实你只需要用点牙膏,立马又能白回来了!
先把袜子放在水中浸湿,在脏的地方抹上牙膏,搓洗完后,别急 […]
许多人每天都在上演的三件事:晚上睡不着,早上起不来,后悔昨天睡太晚!一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢?
古人云:一日之计在于晨。早上都抓不住,怎么能抓住当天?
长期坚持早起对身体是有好处的,但具体有哪些惊人的变化,很多人又说不上来。下面这些总结 […]
在中国,有一种蔬菜是一年四季都能种植的,这种蔬菜非常有营养,可当蔬菜烹饪,也可当水果生食,几乎每家都会买它。
它就是生活中常见的萝卜。好的萝卜含水量高、甜脆可口。但是,很多人吃萝卜,都习惯把萝卜皮削掉,这样实在太可惜了。
一、萝卜皮的营养价值
萝卜皮的 […]
生活中有很多小物件
都有着千变万化的作用
有时候只需要我们开动脑筋
就能让普通的生活用品
开发出不普通的作用!
比如, […]
在夏季的养生关键词中,“补水”显得尤为重要,而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。
研究证实,黄瓜水分含量超过90%,有助补充人体水分,是营养专家餐桌上的常客。
中医认为,黄瓜可以清热利水、解毒消肿、生津止渴,很适合消暑。医学证实,黄瓜含有一定量的维生素C、维生素E等营养物质,能够辅助降血糖、降血脂。
营养专家带你认识一根黄瓜的健康魔力,并 […]
统计称,人一生中有5年的时间待在卫生间。
洗澡、上厕所、刷牙,这是大家每天都会在卫生间进行的。
专家指出,在卫生间有6种坏习惯会影响人的健康,增加得病的风险!快来仔细看看,你有没有这些习惯?
1、在洗手间放除味剂
有人喜欢在卫生间放置各种香型的除味剂,虽然掩盖了异味,但这些香味都是化学合成物,长期吸收很可能诱发肺癌等。卫 […]
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