【燕郊瑜伽】纯福利！8月全民健身日、大型瑜伽公益活动，暨首届 精准瑜伽交流大会
8月全民健身 百人瑜伽 大型瑜伽公益活动 暨首届 精准瑜伽交流大会
?连续一天6个小时. ? 全公益 大型课程
?面向京津冀地区100名额 ?邀请您来 从“心”感受
大会时间 2017年8月5日
上午：08:30-11:30 下午：14:00-15:00
大会课程内容
上午：《体式中的精准正位》
《脊柱侧弯的调理与疗愈》
下午： 《倒立与后弯的深度讲解》
《如何运用辅具深入理疗》
?针对人群：瑜伽爱好者、瑜伽教练、身体患有伤痛需要通过瑜伽练习改善的求职者，在体式中遇到瓶颈寻求突破的练习者
?大会人数：限定100人
?大会资费：全公益免费性质
?大会须知：因人数有限，我们不接受半日报名
?报名热线/微信：13716430700 石老师
18612022175 唐老师
何为精准理疗瑜伽？
精准理疗瑜伽是建立在人体框架结构和基础解剖学上的精微体系，通过[线性调整，骨骼归位]原则
重塑身体各部位的肌肉张力，骨质强度，增强内脏器官与神经系统的稳定性等。
练习精准理疗瑜伽的学生，在4至8个月之间，
身体各大系统的功能和性能会随练习的深度得到提升和康复的改变，所以我们所传授的此体系，在医学中有一定的辅助治疗作用
?注重体式的精准性、次第性，所以安全?
?适合各个年龄以及不同健康状态的人群。整合性的提升习练者的身心健康?
?兼顾力量，柔韧的平衡能力发展?
?逐渐细化深入到哈他瑜伽体式的最深层，学到体式正确习练和教授方法的根源?
授课老师
乐诗Grace
Utown 瑜伽教学总监
师从资深艾扬格瑜伽师资培训师，艾扬格瑜伽师资培训体系主导创建者和执行人，美国艾扬格瑜伽协会创始人Gloria Goldberg
中国艾扬格瑜伽协会会员
2006年毕业于北京蝉舟瑜伽学院，并获得高级瑜伽教练资格，担任中国移动集团瑜伽老师
期间学习流瑜伽、阿斯汤嘎等
2012年开始学习艾扬格瑜伽，期间参加梵克-比瑞亚（法国）工作坊
Richard睿叔（英国）《艾扬格瑜伽哲学与调息法》工作坊
Rita.Keller（德国）《艾扬格孕产瑜伽》工作坊
Rita.manos（美国）《脊柱侧弯工作坊》
2016年起每年前往印度跟随艾扬格大师家族成员Geetaji、Prashantji、Abi等老师学习
15年瑜伽感悟
12年瑜伽教学心得
瑜伽已融入生活愿将自己的所学传授给更多的瑜伽爱好者！
乐诗老师在印度
最好的纪念是传承，将专业坚持到底！
乐诗老师是廊坊地区大力推广精准与理疗瑜伽习练知识的先驱者
多年来远赴广州、上海、浙江、北京、印度等地持续的学习精进，她总是第一时间把最新的知识带回来分享给大家，举行多次公开课
她是一位虔诚的传承纯粹瑜伽文化的谦卑习练者
精准/专业/传承
在真实的瑜伽里遇见最好自己！
?报名须知：本次公开课是纯公益活动，郑重承诺没有任何费用
?名额有限，为保证报名人数，报名需缴纳50元，在开课报道时当场退还
